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Neuigkeiten

Rückbildungskurs in Gröbenzell

Am Freitag den.10.01.2020 startet der nächste Kurs in Gröbenzell Von 09:00 – 10:00 UhrBitte mitbringen bequeme Kleidung, gerne barfuß, Sportmatte, GetränkIm Kurs werden Übungen durchgeführt, die den normalen Rückbildungsvorgang nach der Schwangerschaft unterstützen. Die Kräftigung des Beckenbodens ist Ziel dieses Kurses, ebenso wie der Schluss der Rectus Diastase und die Wiederherstellung der Rumpfstabilität. Wir empfehlen Ihnen ca. 6 – 8 Wochen nach der Geburt mit dem Rückbildungskurs zu beginnen. Die Kinder können zum Kurs mitgebracht werden, schlafen, schauen zu oder werden bei Bedarf in die Übungen eingebunden. Anmeldung unter: https://vhs-groebenzell.de/kurssuche/kurs/Rueckbildung+fuer+Muetter+-+mit+Kind/nr/192G620/bereich/details/#inhalt

NEU: Kaffeeklatsch & Krabbelkids immer Dienstag im Jola von 9 bis 11 Uhr

Hallo Ihr Lieben,

Ganz neu in Germering unsere Kaffeeklatsch & Krabbelkids Gruppe! Für alle Mütter mit Kindern die Lust auf neue bekanntschaften haben oder einfach nur mal Ratschen möchten!

Jeden Dienstag von 9 Uhr bis 11 Uhr in der
Industriestr 10a in Germering im Jola Kreartivfreiraum GmbH

Wer mit dem Auto kommt, parken könnt Ihr am Squash Pit Industriestr 11. Kinderwagen Parkplatz im Treppenhaus.

Wir freuen uns auf euren Besuch!

Eure
Sarah & Claudi ❤️

Kostenlose Probestunde in Germering

Workout für Mütter mit Kind,

Sport draußen ist euch zu kalt, die kleinen wollen nicht im Kinderwagen sitzen oder liegen bleiben?
Dann schaut doch einfach mal unverbindlich bei der Probe Stunde am 23.09 um 9 Uhr im Jola in der Industriestraße 10A in Germering vorbei!

Eine Anmeldung ist nicht nötig, einfach Sportkleidung anziehen und vorbei kommen!
Neue Kontakte knüpfen und sich bewegen.

Ich freue mich auf euch eure Zenzi

Www.Zenzi-Zenner.de