Autor: Zenzi

Näh-Workshop in Germering

Näh-Workshop 22.-23.02.2020

Du wolltest schon lange mal Nähen lernen? Hast aber keine Lust, dich allein damit auseinander zu setzen oder Lehrvideos zu schauen?
Und außerdem musst du eh mal raus aus deinem Alltag?

Da haben wir genau das Richtige für dich:
An einem Wochenende bringen wir dir die wichtigsten Skills rund ums Nähen bei, zeigen dir verschiedene Nähmaschinen und leiten dich an, damit du schon deine ersten eigenen Werke mit nach Hause nehmen kannst.

Das alles findet in entspannter Atmosphäre und mit viel Geduld und Spaß im Jola KreARTivFreiraum in Germering statt.

Bestenfalls bringst du schon eine eigene Nähmaschine mit, anderenfalls haben wir auch Nähmaschinen, Overlock und Coverlock zum Ausprobieren da.

Die Plätze sind begrenzt, also schnell anmelden unter naehkurseimjola@gmail.com

Preis:150€ pro Person
Datum: 22.-23.02.2020 (Samstag 10-17 Uhr, Sonntag 9-16 Uhr)
Dozenten: Sarah Zenner und Steffi Richter

Rückbildungskurs in Gröbenzell

Am Freitag den.10.01.2020 startet der nächste Kurs in Gröbenzell Von 09:00 – 10:00 UhrBitte mitbringen bequeme Kleidung, gerne barfuß, Sportmatte, GetränkIm Kurs werden Übungen durchgeführt, die den normalen Rückbildungsvorgang nach der Schwangerschaft unterstützen. Die Kräftigung des Beckenbodens ist Ziel dieses Kurses, ebenso wie der Schluss der Rectus Diastase und die Wiederherstellung der Rumpfstabilität. Wir empfehlen Ihnen ca. 6 – 8 Wochen nach der Geburt mit dem Rückbildungskurs zu beginnen. Die Kinder können zum Kurs mitgebracht werden, schlafen, schauen zu oder werden bei Bedarf in die Übungen eingebunden. Anmeldung unter: https://vhs-groebenzell.de/kurssuche/kurs/Rueckbildung+fuer+Muetter+-+mit+Kind/nr/192G620/bereich/details/#inhalt

NEU: Kaffeeklatsch & Krabbelkids immer Dienstag im Jola von 9 bis 11 Uhr

Hallo Ihr Lieben,

Ganz neu in Germering unsere Kaffeeklatsch & Krabbelkids Gruppe! Für alle Mütter mit Kindern die Lust auf neue bekanntschaften haben oder einfach nur mal Ratschen möchten!

Jeden Dienstag von 9 Uhr bis 11 Uhr in der
Industriestr 10a in Germering im Jola Kreartivfreiraum GmbH

Wer mit dem Auto kommt, parken könnt Ihr am Squash Pit Industriestr 11. Kinderwagen Parkplatz im Treppenhaus.

Wir freuen uns auf euren Besuch!

Eure
Sarah & Claudi ❤️

Kostenlose Probestunde in Germering

Workout für Mütter mit Kind,

Sport draußen ist euch zu kalt, die kleinen wollen nicht im Kinderwagen sitzen oder liegen bleiben?
Dann schaut doch einfach mal unverbindlich bei der Probe Stunde am 23.09 um 9 Uhr im Jola in der Industriestraße 10A in Germering vorbei!

Eine Anmeldung ist nicht nötig, einfach Sportkleidung anziehen und vorbei kommen!
Neue Kontakte knüpfen und sich bewegen.

Ich freue mich auf euch eure Zenzi

Www.Zenzi-Zenner.de

Sport mit Kind für Mütter

Noch ist es draußen schön warm, doch der Herbst steht fast schon vor der Tür! Daher geht es hier schon um die neuen Kurse indoor, ganz neu im Jola Kreartivfreiraum in Germering ab September.

Sport oder Rückbildungskurs mit Kind, die Woche sportlich starten und neue Leute kennen lernen.

Neu ab September im Jola

Der Herbst kommt mit großen Schritten! Daher schnell einen Platz für die indoor Kurse Buchen.

Ich freue mich auf euch!

Montags im jola-kreativ.art in Germering:

WORKOUT FÜR MÜTTER MIT KIND

Uhrzeit: 09:00 – 10:00

Kursdauer: 8 Wochen

Kosten: Preis pro Person 8 x 1Std. – 80,00€
(Kleinunternehmer nach Paragraph 19 UStG)

Gleich im Anschluss :

Rückbildungskurs mit Kind

Uhrzeit: 10:15 – 11:15

Kursdauer: 8 Wochen

Kosten: Preis pro Person 8 x 1Std. – 80,00€
(Kleinunternehmer nach Paragraph 19 UStG)

Die Rechnung kann von einigen Krankenkassen teilweise übernommen werden.

Sport mit Zenzi

Jeden Montag und Donnerstag von 20 – 21 Uhr gebe ich eine Stunde Fitness. Wir trainieren draußen an der frischen Luft und genießen die abendliche Stimmung. Trainiert wird entweder Kraft und Ausdauer oder auch eine HIIT Stunde, je nach Wetter!

Wer Lust hat mal mit zu machen, schreib mir oder ruft mich an.

Die Stunde kostet 10€, gerne könnt auch einen geschlossenen Kurs buchen über fünf oder acht Stunden.

Ein schönes Wochenende wünsche ich euch!

Eure Zenzi

Krabbel Nähkurs in Germering

Guten Morgen,Es gibt Neuigkeiten :Ab dem 10.05 gibt es einen neuen Kurs mit mir in Germering und zwar im Wir nähen während die kleinen zusammen spielen.Anmeldungen gerne direkt an mich per Mail. Ich freue mich auf eine kreative Zeit und freue mich auf euch!

Ein schönes Wochenende wünscht euch, eure Zenzi

VHS Kurs in Germering für Teens

Heute war es wieder soweit, die Teens waren dran und haben fleißig gearbeitet. Sie haben heute gelernt wie man sein Schnittmuster anpasst und vorbeitet. Dann ging es ans nähen, manche Nähmaschine streikte kurzfristig aber am Ende waren alle glücklich!Ein schönes Wochenende wünsche ich euchEure Zenzi